雑穀を使った料理やスイーツ、パンが習える！
つぶつぶ料理教室 公式コースレッスン
＆つぶつぶ雑穀パンレッスン
2023年春スタート
資料請求受付中！

初心者さん大歓迎

つぶつぶ料理は、使用する調味料も少なく、シンプルな工程で簡単ではあるのですが、だからこそはずせないポイントやコツがたくさんあります。

つぶつぶ料理を一時のブームではなく、生活に定着させられるようにするには、基礎からしっかり身に着け、迷うことなく確実にステップアップしていくことが大切です。

そのお手伝いが出来るようなレッスン構成になっているので、初めての方も安心して受講いただけます。

ママが変わると、子どもが変わる！

毎日の晩御飯のメニューに悩むあなたも、毎日の食事作りが楽しくなります♪

ママがお料理を楽しみ出すと、子どもも料理を手伝う子になるのです。

いつしか、キッチンが毎日の子どもとの楽しいコミュニケーションの場になることでしょう♪

つぶつぶマザー・つぶつぶ料理コーチとして、岩手県雫石町の自宅を拠点に、岩手県内のほか、宮城県、秋田県でも活動中。

夫と子ども４人（男２人、女２人）の６人家族。

流産、そして帝王切開による出産をきっかけにつぶつぶ雑穀料理に出あう。

当時は、料理や家事は嫌い、不規則で質の悪い食事、薬に依存しながらの頑張りによるストレスで体がボロボロでしたが、食を変えたことで心も体も整い、4人目は感動の自宅プライベート出産。

つぶつぶ料理を楽しく作っておいしく食べていただけで、長年悩まされてきた酷い生理痛や冷え性、イライラなどの情緒不安定から解放され、毎日つぶつぶ料理を手作りし、ニコニコ笑顔 で暮らしをまるごと楽しんでいます。

「レッスンが分かりやすい」「あたたかい笑顔に癒される」また、４児の妊娠・出産・育児の豊富な体験からの子育てアドバイスには「信子さんと話すと子育ての不安もなくなります！」と喜んでいただいています。

さあ、あなたも一緒に、つぶつぶ料理を楽しみましょう♪