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自分や家族の健康のために、食を変えたい!そんなあなたへ
【食で未来を手に入れる7日間講座のご案内】
食べることは生きること。
食べ方が変わると生き方も変わります。
体験に基づく「食を変えることの本当の意味」と「食を変えるヒント」をお届けします。
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発行者プロフィール
こんにちは。
伊藤信子(いとうのぶこ)です。
岩手県雫石町を拠点に
雑穀が主役のビーガン食スタイル・未来食つぶつぶの講師として活動しています。
つぶつぶビーガン歴18年、
2011年の東日本大震災の経験を機に講師となり、
4児の子育てをしながら岩手と仙台で
未来食つぶつぶのセミナーや定期レッスンを開催し
食から人生を輝かせるお手伝いをしています。
私のところに学びに来てくださる生徒さんたちは、
「自分や家族の健康のために食を改善したい」
「でも、料理は苦手…」
そんなお悩みを持った方がほとんどですが、
未来食つぶつぶを学び実践するプロセスで、
私自身がそうであったように、
心身の不調が改善し、料理が楽しくなるだけでなく、
自分に自信が持てるようになったり、
自分の女性性を認められるようになったり、
思いがけない変化を体験されています。
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こんなお悩みはありませんか?
このままの食生活を続けていていいのだろうか?と思っている
バランスの良い食事に変えたいけれど何をしたらいいか分からない
食を変えてみたり、健康的なものを取り入れてみたけど、続かなかった
料理が苦手だけど、家族に美味しい手料理を食べさせたい
食の情報があふれていて何が本当なのか分からない
ご自身やご家族の体調に不安や心配を抱えている
食を変えるにはコツがあります
どんなに体にいい食事や料理法でも、
おいしくなかったり
複雑で手間がかかるもの
だったら、長続きしませんよね。
私がお伝えしている「未来食つぶつぶ」は、
とにかくおいしい!
そして、4人の子ども達を育てながらでも
ラクラク毎日実践できるくらい
とってもカンタン!
なので、
お料理に苦手意識のある方
お仕事や子育てで多忙な方
にこそおすすめです!
![](https://nobuko-ito.com/wp-content/uploads/cooking.jpg)
無料メール講座で得られること
- 食を変えるためのヒントが手に入ります
- 夫婦円満など食を変えることの思いがけない効果がわかります
- 心身の健康はもちろん、災害時にも役立つ食について知ることができます
この7日間メール講座では、私の実体験を交えながら
以下の内容でお届けしていきます。
楽しみにしていてくださいね!
食で未来を手に入れる7日間講座
【1日目】 食で未来を手に入れるって?
【2日目】 流産して初めて知った衝撃の事実
【3日目】 究極のグルメ●●●●は非常時にも真価を発揮するサバイバルフード
【4日目】 夫婦ラブラブの秘密も食にあり!
【5日目】 甘いものをラクラク止められる方法があるんです
【6日目】 健康になるだけじゃつまらない、食を変える本当の目的
【7日目】 想像もできないほどの未来を手に入れたいあなたへ
読者様の声
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メルマガ、いつも楽しく拝見しています。
楽しいだけではなくて、つぶつぶワールドの素晴らしいお話の数々や、つぶつぶ子育てのお話は心強く頼りになります。
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のんちゃんのメルマガに背中を押してもらって卒乳できました!
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いつもメルマガで元気と知識をいただいてます!
これからも楽しみしています。
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